Assista ao vídeo e descubra como entrar em forma comendo de tudo:

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Se você já começou mil dietas na segunda-feira e desistiu na sexta, o problema não é você. É o modelo: cortar tudo, aguentar no ódio, desabar no fim de semana e recomeçar com mais culpa do que antes.

O ClubFit quebra esse ciclo com uma lógica diferente: em vez de uma dieta pronta pra seguir, você recebe uma missão simples por dia, durante 14 dias — cada uma com uma aula curta da Vitória explicando o porquê. Um dia é organização. No outro, hidratação. Depois proteína, sono, treino, fim de semana...

No fim do desafio, você não "terminou uma dieta". Você instalou os hábitos que fazem qualquer corpo emagrecer — e ganhou uma plataforma inteira de aulas, planilhas e materiais pra continuar evoluindo no seu ritmo.

É o seu Projeto Férias: começa hoje, custa menos que um rodízio, e o resultado vai com você pra praia.

Aposto que pelo menos três dessas frases parecem ter sido escritas sobre a sua semana

Não é preguiça. É que restrição não é método — é castigo. E castigo ninguém sustenta por mais de duas semanas.

O ClubFit funciona por camadas: um hábito por dia, até o emagrecimento virar consequência

Vitória Marins

Nutricionista · CRN [inserir]

A Vitória Marins — nutricionista que já acompanhou centenas de mulheres no consultório — pegou tudo o que aplica com as pacientes e transformou num desafio que qualquer mulher consegue seguir, mesmo com rotina corrida:

Nada de cortar carboidrato, proibir doce ou viver de shake. O mecanismo é outro: educação alimentar aplicada, um dia de cada vez.

O que muda na sua rotina

Quem já fez, conta

Tudo o que você recebe hoje

Menos de R$7 por dia de desafio — mais barato que o lanche que te sabota.

"Mas..."

Bônus de entrada por tempo limitado

Quem entrar até participa do grupo oficial da Turma Projeto Férias, com acompanhamento das missões em grupo a partir de . Depois dessa data, o acesso à plataforma continua disponível — mas a próxima turma com grupo só abre em .

⚠ Datas de exemplo — ajuste no CONFIG. Só publicar com turma real ativada (sem escassez falsa).

Perguntas frequentes

Fecha os olhos e imagina as suas próximas férias

Você de biquíni sem ficar se ajeitando na cadeira. Comendo o que tem na mesa sem fazer conta mental de culpa. Voltando da praia e escolhendo a roupa pelo humor, não pelo que "disfarça".

Isso não acontece por sorte nem por força de vontade sobre-humana. Acontece porque, 14 dias atrás de cada mulher que chegou lá, teve uma decisão do tamanho desta:

P.S. — Recapitulando, porque eu sei que você rolou até aqui: por R$97 você leva o desafio guiado de 14 dias, 30 aulas de educação alimentar, planilhas de treino, os e-books Doces até 100 kcal e Guia de Mercado, e o grupo oficial — tudo com 7 dias de garantia incondicional. Se não fizer sentido, seu dinheiro volta inteiro.

P.P.S. — Daqui a duas semanas, você vai estar 14 dias mais velha de qualquer jeito. A única diferença entre "mais uma segunda-feira de recomeço" e "primeiro dia do seu Projeto Férias" é o clique aqui embaixo. As férias não esperam — e o seu corpo também não deveria.

ClubFit · Nutri Vitória Marins · CRN [inserir]
Compra processada pela Kiwify. Este produto não substitui acompanhamento nutricional individualizado.